|
обед: грудка, гречка, огурец
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2024:
|
1286 kkal
|
Lemak: 47,13g | Prot: 86,69g | Karb: 133,77g.
Makan Pagi: Яйцо, Сметана 15%, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Помидоры. Makan Siang: Гречка, Растительное Масло, Куриное Филе. Makan Malam: Подосиновики, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
|
 Komentar
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Приглашаю всех желающих девушек, женщин в бесплатный чат «Стройняшки» в WhatsApp🙂
Это уникальный чат, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты не одна нас таких много! И все мы хотим быть еще более очаровательными и стройными в наступившем летним сезоне🌹
А так же вас ждет:
〰️Бесплатные марафоны стройности!
〰️Живое общение!
〰️Реальные результаты!
〰️Полезные советы!
〰️Подборки физических упражнений
〰️Лайфаки и секреты легкого похудения
Пишите на Ватсап 89308034687 «ХОЧУ К ВАМ» и я вас добавлю🌷🥰🥰🤩🥰🤩🥰🤩🤩🥰
27 Feb 24 oleh anggota: lena3456lo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zabava614533
|