Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1613 kkal
|
Lemak: 83,72g | Prot: 95,89g | Karb: 128,26g.
Makan Siang: Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Makan Malam: Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Salmon. Camilan/Lainnya: Wilde Protein Chips, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Simply Balanced Organic Black Chia Seeds, Blueberries , Bananas. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phatguy619
|