Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2015
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2015:
|
997 kkal
|
Lemak: 27,17g | Prot: 88,13g | Karb: 96,86g.
Makan Pagi: Itambé Fit Zero, Salada de Frutas. Makan Siang: Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Makan Malam: Sadia Margarina Qualy Light, DEUSA FARINHA de MANDIOCA BIJU. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Didha
|