|
спилили мне старенькое огромное дерево,пеньки в кадр не вошли😆 перетаскали все интересно это была силовая или кардио?🤔🤣 плюс,бурки на ногах на три размера больше,как утяжелители🤣💪 весна идет,готовлюсь🌱🌞🥰
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1392 kkal
|
Lemak: 61,53g | Prot: 80,24g | Karb: 130,93g.
Makan Pagi: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Квашеная Капуста, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина из Индейки, Лаваш Тонкий, Магнит Сыр Маасдам. Makan Siang: Кубанские Хлебцы Хлебцы Овсяные, Гречка Отварная, Суп Куриный с Рисом, Свинина Запеченая. Makan Malam: Беларусь Сыр Маасдам, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Картошка, Петелинка Куриное Бедро. Camilan/Lainnya: Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каравай Ватрушка Домашняя. lagi...
|
|
 Komentar
Ой, а сейчас ещё и этот столб спилили. Счастью нет предела 🤣🤣🤣
26 Feb 24 oleh anggota: ГалинаТ.
|
👋👋👋👋это и кардио и силовая и заминка и разминка 👏👏👏, удачи вам в нелегком деле подготовки к весне🙂…. А там еще и лето и осень 🙏💪
26 Feb 24 oleh anggota: odisey
|
odisey, спасибо большое ❤
Лежу без задних ног. 4 часа "тренеровки" на свежем воздухе 🤣
26 Feb 24 oleh anggota: ГалинаТ.
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ГалинаТ.
|