Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
2472 kkal
|
Lemak: 95,15g | Prot: 77,66g | Karb: 298,67g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Land O'Lakes Deli American Yellow Cheese Slices, Imitation Mayonnaise, Utz Pub Mix, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. Makan Siang: Millville Honey Crunch 'n Oats Cereal. Makan Malam: Meatless Spaghetti Sauce, Ground Turkey. Camilan/Lainnya: Chess Pie, Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz), Publix Red Delicious Apple (Large), Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trl01
|