Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2015
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2015:
|
1216 kkal
|
Lemak: 28,31g | Prot: 92,90g | Karb: 143,79g.
Makan Pagi: Äpfel, ESN Designer Whey Natural, Lidl Goody Cao Kakao, Dennree Frische Fettarme Milch 1,5%. Makan Siang: Marmelade, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chicken Nuggets, Kartoffelpüree, Klostergarten Straßburger Mildkraut. Camilan/Lainnya: Haribo Happy Cola, Gaffel Fassbrause Orange. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|