Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
1564 kkal
|
Lemak: 63,68g | Prot: 71,33g | Karb: 176,90g.
Makan Pagi: Spiegelei, Rote Paprika, Tomaten, Avocado, BioBio Bergkäse (20g), Frischkäse, Gilgens Regionales Glücksbrot. Makan Siang: Eat Happy Gebratene Nudeln Vegetarisch. Makan Malam: Eat Happy Gebratene Nudeln Vegetarisch. Setelah Makan Malam: Quarkauflauf mit Heidelbeeren. Camilan/Lainnya: Dattel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena-wob
|