Jurnal Galina_Mos, 25 Feb 24

Варила костный говяжий бульон, удалось наскрести мяса для холодца 🫣 каждая порция по 280 грамм

---

2100 kkal

Lemak: 89,31g | Prot: 123,81g | Karb: 197,68g.   Makan Pagi: RIOBA Молоко 0,5%, Ваш Выбор Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, RIOBA Молоко 0,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Яйцо, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Siang: Рогачевский МКК Пармезан, Долголетие Сулини с Чесноком, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Индилайт Филе Грудки Индейки, Петрушка, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятый Океан Кальмар Сушеный с Перцем, Атолл Рулет Меренговый с Малиновым Кремом. lagi...

1912 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...