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um antes e depois pra incentivar quem esta na luta
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
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1242 kkal
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Lemak: 59,42g | Prot: 121,04g | Karb: 50,57g.
Makan Pagi: Pão Francês sem Miolo, Omelete ou Ovos Mexidos, In Natura Tomate. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Macarrão a Bolonhesa. Camilan/Lainnya: Suco de Limão, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lagi...
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 Komentar
Parabéns pelo esforço, conseguiu um resultado fantástico! Com certeza melhorou a saúde e parece mais jovem. Siga firme e forte nesse bom trabalho para alcançar o seu objetivo!
24 Feb 24 oleh anggota: Lili.li.li
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Rejuvenesceu uns 10 anos.
24 Feb 24 oleh anggota: Jamileps19
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Vdd, estava com hesteatose hepática grau 3, pré diabetes, exame de sangue todo alterado, hoje graças a Deus tudo normal
25 Feb 24 oleh anggota: Leandro690
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Sobre a hesteatose, você tomou alguma medicação?
25 Feb 24 oleh anggota: Jamileps19
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Não, hesteatose só cura com alimentação e exercícios, mas não gosto muito de exercícios, então foi só alimentação mesmo, sai do grau 3 pra zero gordura no fígado.
25 Feb 24 oleh anggota: Leandro690
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26 Feb 24 oleh anggota: Anelise Butierres
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26 Feb 24 oleh anggota: LouiseCalegari
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caramba, parabéns, vou ser repetitivo kkk rejuvenesceu mesmo
10 Mar 24 oleh anggota: leandro.leite83
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Sejarah Berat Badan Leandro690
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