Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
641 kkal
|
Lemak: 34,11g | Prot: 64,61g | Karb: 17,32g.
Makan Pagi: Frijoles Cocidos, Huevo Cocido, Dark Matter Proteina en Polvo. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa Empanizada. lagi...
|
|
2296 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan JAZMIN GUERRERO
|