Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
2004 kkal
|
Lemak: 61,02g | Prot: 152,10g | Karb: 197,52g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Erdbeere. Makan Siang: K-Classic Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Makan Malam: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Camilan/Lainnya: ESN Isoclear Grape Soda. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|