Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
1564 kkal
|
Lemak: 53,27g | Prot: 82,27g | Karb: 148,86g.
Makan Pagi: Sokołów Tatar Wołowy, Cebule, Oliwa z Oliwek, Chleb Pszenno-Żytni, Żółtko. Makan Siang: Knorr Barszcz Biały, Bystry Kiełbasa Swojska , Chleb Pszenno-Żytni, Pilos Twaróg Chudy, Jajko na Twardo. Makan Malam: Białe Wino Stołowe. Camilan/Lainnya: Biedronka Pieczarki, Pudliszki Przecier Pomidorowy, Lidl Active Protein Ser w Plastrach, Pikok Boczek Surowy Wędzony, Biedronka Spód do Pizzy, Vital Fresh Blue Cocktail, Pringles Pringles. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcelina.1
|