Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
797 kkal
|
Lemak: 23,85g | Prot: 87,67g | Karb: 52,92g.
Makan Pagi: Zirkulin Flohsamenschalen, Bio-Zentrale Haferkleie, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Sweet Valley Ananas in Stücken. Makan Siang: Ofengemüse, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Camilan/Lainnya: Activia Dörrpflaume. lagi...
|
|
2111 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|