Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
1762 kkal
|
Lemak: 62,20g | Prot: 149,97g | Karb: 145,36g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Happy Nut Кокосовая Паста с Малиной, Запеканка творожная. Makan Siang: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Большая Кружка Ряженка 4%, Запеканка творожная, Оладьи кабачковые. Makan Malam: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Любимый Сад Томатный Сок, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan musa979
|