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Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
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1808 kkal
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Lemak: 47,65g | Prot: 120,13g | Karb: 221,43g.
Makan Pagi: Panco Pão de Forma, Ovo. Makan Siang: Quaker Oat Bran, Atum em Água (Enlatado), Ovo, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Banana Prata, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Mania de Churrasco Pão de Alho, Leite (Leite Integral), Nescau Achocolatado, Melão Amarelo, Melancia, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Melken Chocolate Ao Leite, Quaker Oat Bran, Ovo. lagi...
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Sejarah Berat Badan Na queiroz
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