Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1380 kkal
|
Lemak: 39,49g | Prot: 32,39g | Karb: 170,91g.
Makan Pagi: Ledesma Azúcar, Sandía, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Lactal Pan Lacteado, Express Galletitas Clásicas. Makan Siang: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Guiso de Arroz. Camilan/Lainnya: Quilmes Cerveza Negra Stout , Quilmes Cerveza Negra Stout, Churros con Dulce de Leche, Ledesma Azúcar, Cocada, Quilmes Cerveza Negra Stout . lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virginiarodcba
|