Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
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56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
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2037 kkal
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Lemak: 48,84g | Prot: 119,30g | Karb: 271,23g.
Makan Pagi: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate, Hacendado Fresa o Freson, El Corte Inglés Salmón Ahumado, Biospirit Pan Alemán Integral, Parmesello Queso Parmesano, Hacendado Aguacate, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Makan Siang: Parmesello Queso Parmesano, Huevo, Hacendado Noodles de Arroz, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Carrefour Gouda Light, Carrefour Pan Rústico Redondo, Carrefour Hamburguesa de Pavo. Camilan/Lainnya: Hacendado Fresa o Freson, Uva Blanca, Hacendado Harina de Arroz, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Ethiquable Chocolate 98%. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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