Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1711 kkal
|
Lemak: 64,82g | Prot: 104,82g | Karb: 170,61g.
Makan Pagi: Haas Кукурузный Крахмал, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Морковь, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Яйцо, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима. Makan Siang: Квашеная Капуста, Шампиньоны, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Лук, Морковь, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Националь Рис Пропаренный. Makan Malam: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Bombbar Topping Сгущенка, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Danke Творог 2%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вологжанка Молоко 2,5%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvgeniaAIA
|