Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1488 kkal
|
Lemak: 38,81g | Prot: 83,21g | Karb: 199,60g.
Makan Pagi: Cafezinho. Makan Siang: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango. Makan Malam: Ervilhas (Congelado), Hortifruti Patinho Moído, Predilecta Milho Verde em Conserva, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Goiaba Branca, Pastel de Pizza, Pringles Batata Creme e Cebola, Seven Boys Bisnaguinha, Tirolez Creme de Ricota Light, Atum Enlatado, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erika chiarato
|