Jurnal cherepashka_ali, 23 Feb 24

Как это было вкусно… завтрак, определенно стоящий пятницы))
- сырники на твороге 0%
- мягкий творог 1% с обезжиренной сгущенкой
- банан (нарезала и разогрела его в микроволновке, вкуснятина, он как будто немного карамелизировался)
КБЖУ: 568/56,5/8/66,58

---

1682 kkal

Lemak: 48,65g | Prot: 125,01g | Karb: 180,90g.   Makan Pagi: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Маслозавод Нытвенский Творог, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Селяночка Рисовая Мука, Макфа Пшеничная Мука, Промконсервы Сгущенка Обезжиренная. Makan Siang: Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Тортилья с начинкой. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Белый Город Молоко 2,5%, Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде». lagi...