Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1789 kkal
|
Lemak: 76,97g | Prot: 130,51g | Karb: 136,25g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Ener Bio Dinkel-Ganzes Korn, Kerrygold Original Irische Butter. Makan Siang: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Rapunzel Samba Haselnuss Schoko Creme, Sauerkraut, Chicoree, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch . Makan Malam: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Lakomka Quark, Edeka Joghurt Mild 3,8%. Camilan/Lainnya: Gutes Land Gouda . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|