Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1747 kkal
|
Lemak: 61,66g | Prot: 133,34g | Karb: 175,91g.
Makan Pagi: Маракуйя, Рыбный Мир Окунь Терпуг, Капуста Тушеная, АО Тандер Яблоко, Ермолино Кекс Шоколадный, Рыбный Мир Окунь Терпуг, Зеленый Горошек, Ратибор Джем Смородиновый, Грецкие Орехи, Магнит Морковь Свежая, Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Zhukovka Сыр Бри. Makan Siang: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ермолино Кекс Шоколадный, Домашние Заготовки Лечо, Valio Творожный Сыр Сливочный, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Zhukovka Сыр Бри, Магнит Морковь Свежая, Рыбный Мир Окунь Терпуг. Makan Malam: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Банан, АО Тандер Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гречка, Рыбный Мир Окунь Терпуг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Тушеная, Домашние Заготовки Лечо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Valio Творожный Сыр Сливочный, Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, АО Тандер Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanTa16
|