Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1532 kkal
|
Lemak: 75,36g | Prot: 91,64g | Karb: 140,41g.
Makan Pagi: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с молоком, Сырник 1 шт (с фитпарадом). Makan Siang: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Makan Malam: Язык Свиной Отварной, Салат с Креветками, Сыр Российский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Тарт Манго-Маракуйя , Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами, ВкусВилл Суп Рыбный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan volgyna.lyuba
|