Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
835 kkal
|
Lemak: 17,86g | Prot: 68,78g | Karb: 97,83g.
Makan Siang: Clara de Ovo Cozida, Alcatra Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido, Cenouras. Makan Malam: Pullman Pão de Forma, Peito de Frango, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Nestlé Requeijão Cremoso Light. Camilan/Lainnya: Clara de Ovo, Pullman Pão de Forma, Hortifruti Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marlucycastrooo
|