|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
3672 kkal
|
Lemak: 168,32g | Prot: 221,39g | Karb: 335,11g.
Makan Siang: Банан 🍌 🇺🇸 , Яйцо Вареное 🇺🇸 155Ккл, Огурцы 🥒 HAME, ПОМИДОР 🍅 🇺🇸18Ккл, Масло 🧈 Вершкове ГАЛИЧИНА 82,5%, Масло Черного Тмина, Rokishkio Gojus 40%🇱🇹360Kkl, ФИЛЕ КУРИНОЕ ОТВАРНОЕ 30.08.21, Премия Гречневая Крупа. Makan Malam: Домашні Продукти Корнішони Мариновані , Росток 🌱 Гречка Самая Новая, Сало с Мясной Прослойкой, Финик 🇺🇸282Ккл, Кешью Сырой 🇺🇸553Ккл, Миндаль 🌰🇺🇸, Простоквашино Ряженка 3,2%, Творог Президент 5%🍚, Домашні Продукти Корнішони Мариновані , ФИЛЕ КУРИНОЕ ОТВАРНОЕ 30.08.21, Комо Сир Твердий "Старий Голландець", Банан 🍌 🇺🇸 , Простоквашино Ряженка 3,2%, Feel Cheese 🧀 Крем-Сыр с Травами 🇩🇪 , Росток Хлебцы с Солью, Сало с Мясной Прослойкой, Комо Сир Твердий "Старий Голландець", Курага 🇺🇸241Ккл, Lindt 99% Chocolate 🍫 🇫🇷 573Kkl, Кешью Сырой 🇺🇸553Ккл, Миндаль 🌰🇺🇸, Финик 🇺🇸282Ккл, Кофе Натуральный 5Г. Camilan/Lainnya: Rokishkio Gojus 40%🇱🇹360Kkl, MST BCAA ESSENTIAL Арбуз🍉, Хрустишка Кукурузные Палочки , Фисташка 🇺🇸🌰569Ккл, Фисташка 🇺🇸🌰569Ккл, Feel Cheese 🧀 Крем-Сыр с Травами 🇩🇪 , Росток 🌱 Гречка Самая Новая, MST Omega 3 (500Mg EPA, 250Mg DHA)💊, Nac 💊NOW 1000Mg (N-Acetil Cesteine), Glycine Гліцин 💊1000Mg, Nattokinase💊2000FU, Choline 🧠 500Mg, Healthy Origins RESVERATROL💊300Mg, NMN CALIFORNIA GOLD NUTRITION 🧬175Mg, Вода 💧 . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1zheka-zheka1
|