Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1434 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 106,59g | Karb: 154,23g.
Makan Siang: Banana Prata, Carne Moída Refogada, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Carne Moída Refogada, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Banana Prata, Seara Hot Hit Wrap Frango com Requeijão. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiago041
|