Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
135,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1804 kkal
|
Lemak: 87,84g | Prot: 150,20g | Karb: 108,57g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Makan Siang: Hacendado Alas de Pollo Partidas, Mandarina, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Aguacate, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Langostino Cocido, Tomates Cherry, Cogollos. Makan Malam: Mandarina, Danone Danacol, Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Huevo, Lidl Hamburguesa Ecológica Origen Pirineos. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dieta_titos
|