Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1065 kkal
|
Lemak: 33,28g | Prot: 57,66g | Karb: 121,26g.
Makan Pagi: Heudebert Biscottes Fibres +, Cappuccino, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio, Alpro Lait d’Amande sans Sucres. Makan Siang: Pierre Martinet Quinoa Croquant Amandes et Noisettes, Danone Light & Free Fraise, Monoprix Blanc de Dinde, Carrefour Petits Pois Carottes à l'étuvée Extra Fins. Makan Malam: Pomme, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Camilan/Lainnya: Carrefour Amandes . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jorasah
|