Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1004 kkal
|
Lemak: 31,90g | Prot: 60,11g | Karb: 122,29g.
Makan Pagi: ВкусВилл Каша Овсяная Классика, Замороженная Вишня. Makan Siang: Дайкон, Пискаревский Сметана 15%, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Четверг Котлеты из Трески с Цветной Капустой. Makan Malam: Помидоры Черри, Кальмар Отварной, Дайкон. Camilan/Lainnya: Помело, Кофе, ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katasenok
|