Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
2051 kkal
|
Lemak: 130,57g | Prot: 96,85g | Karb: 111,69g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Happy Nut Кокосовая Паста с Малиной, Zero Сироп Тоффи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидорка Томаты Кусочками в Собственном Соку, Картошка Вареная, Свинина. Makan Malam: Белый Хлеб, Коровкино Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan musa979
|