Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
2232 kkal
|
Lemak: 101,11g | Prot: 116,88g | Karb: 226,93g.
Makan Pagi: Чай с Медом. Makan Siang: Сметана , Манты, Уха из Семги. Makan Malam: Салат Свекольный, Жульен с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Магнум Профитроли со Сливками, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Яблочный Штрудель. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|