Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2015
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2015:
|
695 kkal
|
Lemak: 32,50g | Prot: 26,48g | Karb: 84,58g.
Makan Pagi: Great Value Sliced Mushrooms, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Egg White. Makan Siang: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Green Olives, Taylor Farms Organic Power Greens, Kroger Walnut Halves & Pieces, Clementines, Pineapple. Camilan/Lainnya: Starbucks Iced Brewed Coffee (Grande). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Timg2500
|