Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1937 kkal
|
Lemak: 75,81g | Prot: 115,93g | Karb: 205,06g.
Makan Pagi: Суп с Фрикадельками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самокат Крем-Мёд с Кедровым Орехом, Самокат Сырники из Творога, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Parmalat Молоко 1,8%, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая. Makan Siang: ВкусВилл Индейка Охлажденная Филе Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: Сыр Российский, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Самокат Ветчина из Индейки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yarik1390
|