Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
829 kkal
|
Lemak: 37,83g | Prot: 81,20g | Karb: 43,29g.
Makan Pagi: Latte di Avena, Caffè (dalla Moca), Lidl Avocado. Makan Siang: Broccoli Cotti (da Freschi), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Selex Finocchi al Vapore. Makan Malam: Piselli (Surgelati), Merluzzo al Forno o alla Griglia. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roselinoviello
|