Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2015
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2015:
|
600 kkal
|
Lemak: 19,33g | Prot: 34,32g | Karb: 73,87g.
Makan Pagi: Melancia, Scala Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo, Café, Davaca Requeijão Cremoso Light. Makan Siang: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Nabisco Clube Social Integral, Rochinha Sorvete de Coco, Rúcula, Alface de Folha Verde, Peixe. Camilan/Lainnya: Nestlé Biscoito Passatempo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|