Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1737 kkal
|
Lemak: 91,18g | Prot: 82,59g | Karb: 148,83g.
Makan Pagi: Kati Кокосовые Сливки, Куриное Филе на Пару, Мистраль Красный Рис Отварной, Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Виноград Американского Типа, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Добрянка Блинчики с Маковой Начинкой, Добрянка Салат из Свеклы с Грецким Орехом и Черносливом, Добрянка Блинчики с Курицей и Грибами, Добрянка Кыстыбый с Картофелем. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fun_spirit
|