|
Puasa 14:10 & defkal. gk pernah skip telur disaat sarapan, kalo bosen direbus ya digoreng tp tanpa minyak^^ yg penting ngejalaninnya Happy!
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
473 kkal
|
Lemak: 21,16g | Prot: 21,44g | Karb: 53,14g.
Makan Pagi: Telur Goreng tanpa Lemak. Makan Siang: Tahu Goreng, Nasi Pecel. Makan Malam: Kedondong, Nanas, Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BisayuukkBisa!
|