Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
2037 kkal
|
Lemak: 100,64g | Prot: 72,51g | Karb: 198,31g.
Makan Pagi: REWE Rheinische Vollkornschnitte, Oatly Hafer Barista Edition, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Pagen Gifflar. Makan Siang: Помидоры, Edeka Romanasalat, Butcher's Burger Beef Burger Patties, REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln, Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler. Makan Malam: Aldi Bratkartoffeln, Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Piasten Schokolinsen. Camilan/Lainnya: Müller Kalinka Kefir. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|