Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1046 kkal
|
Lemak: 26,69g | Prot: 43,49g | Karb: 164,09g.
Makan Pagi: Panco Biscoito Sabor Coco, Café com Leite e Açúcar, Crepioca. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora, Ovo Cozido, Pêra Portuguesa, Banana Nanica, Activia Iogurte de Morango Zero. Makan Malam: Kiwi, Pêra Williams. Camilan/Lainnya: Pão de Leite. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jakelyne Camara
|