Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2015
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2015:
|
1346 kkal
|
Lemak: 41,96g | Prot: 50,71g | Karb: 174,04g.
Makan Pagi: Für den Kleinen Kauf Fruchtjoghurt Mild Kirsche, Banane, Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug, Tassimo Cappuccino, Kaki, Harvin Ananasstücke. Makan Malam: Swing Putenlachsfilet, Ei, Surimi, Bauer Limburger 9% Fett, Rama Rama mit Butter, Gemüsesuppe. Camilan/Lainnya: Cinemaxx Popcorn Süß, Alpenmark Maasdamer, Dornfelder, Vitrex Himbeere. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Weiter so.Klasse.Ich bin erst am Mittwoch wieder drann.
13 Nov 15 oleh anggota: marleybo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Küchenmamsel
|