Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
2624 kkal
|
Lemak: 84,96g | Prot: 120,08g | Karb: 330,76g.
Makan Pagi: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Skippy Burro di Arachidi. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Freshona Mixed Vegetables, Golden Sun Riso Basmati. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Zucca Delica, Coop Baguette. Camilan/Lainnya: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Skippy Burro di Arachidi, Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, KeForma Evodextrin. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|