|
61
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1786 kkal
|
Lemak: 46,23g | Prot: 129,60g | Karb: 202,17g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, La Pina Арахисовая Паста. Makan Siang: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Makan Malam: Рис Вареный, Смешанные Овощи (Замороженные), Активиа Актибио с Пробиотиками. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchous061
|