Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1389 kkal
|
Lemak: 61,76g | Prot: 65,55g | Karb: 141,35g.
Makan Pagi: Акконд Вафли Пломбирок, Овсяноблин, Новогрудские Дары Сыр Голандский. Makan Siang: Президент Сметанный Соус, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Рускон Тефтели из Говядины. Makan Malam: Agenyz Масло МСТ, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная. Camilan/Lainnya: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|