Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
776 kkal
|
Lemak: 15,69g | Prot: 79,42g | Karb: 77,19g.
Makan Pagi: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Nutrileva Levadura de Cerveza Natural. Makan Siang: Arroz Amarillo, Champiñones Portobello, Lechuga, Tomates, Zanahoria, Huevo. Camilan/Lainnya: Yogurade Yogur, Green Life Frutillas Congeladas, Gentech Whey Protein Monster Size 7900. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sspalluto
|