|
За день 811кк До 12.00 съела: гречка, авокадо+помидор; творог+клубника+какао Мария+миндаль Яблоко, мандарины Ужин в 18.30 квашеная капуста. Последнее время желание сделать себе гречневый день. Завтра буду есть одну гречку
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
811 kkal
|
Lemak: 19,36g | Prot: 44,69g | Karb: 123,70g.
Makan Pagi: Мрия Какао, Хит Продукт Миндаль Жареный, President Cottage Cheese, Клубника, Помидоры Черри, Авокадо, Розумний Вибір Гречка. Makan Malam: Фора Квашеная Капуста . Camilan/Lainnya: Мандарины, Сильпо Яблоко Чемпион. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вряшник
|