Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
839 kkal
|
Lemak: 33,59g | Prot: 27,04g | Karb: 111,45g.
Makan Pagi: Café au Lait, Datte, Siplait Fromage Portion, Oeuf à la Coque, Pain Blanc. Makan Siang: Carré de Chocolat. Makan Malam: Banane, Pain Blanc, Lentilles Cuites. Camilan/Lainnya: Café au Lait, Croissant. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalahana
|