Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1346 kkal
|
Lemak: 96,55g | Prot: 58,65g | Karb: 57,58g.
Makan Pagi: Braineffect Rocket C8 MCT Powder , Kokosöl, Butter, Kaffee. Makan Siang: Hartgekochtes Ei. Makan Malam: Simit. Camilan/Lainnya: EGETÜRK Sucuk, Babybel Mini Babybel. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nezaket1993
|