Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2015
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2015:
|
913 kkal
|
Lemak: 6,94g | Prot: 92,26g | Karb: 120,08g.
Makan Pagi: MyProtein Impact Diet Whey, MyProtein Caseína Micelar. Makan Siang: Hacendado Apio en Tiras Agridulce, Guisantes (Dreanados, Enlatados). Makan Malam: Hacendado Claras de Huevo. Camilan/Lainnya: Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Manzana. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|