|
füllstand nach dem Wochenende
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
712 kkal
|
Lemak: 13,44g | Prot: 35,02g | Karb: 108,41g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kaffee, Vom Land Imkerhonig , Bioland Bio Vollkornbrot, Beste Ernte Mandarin-Orangen. Makan Siang: Gervais Hütten Käse - Kräuter, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia395
|