Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1502 kkal
|
Lemak: 58,30g | Prot: 104,83g | Karb: 136,24g.
Makan Siang: ВкусВилл Зефир Сливовый, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Кетус Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочное Масло, Яйцо, Landers Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Сырник. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhanna160571
|